Wer von Deutschland in die USA reist oder regelmäßig mit amerikanischen Geschäftspartnern kommuniziert, muss mehrere Zeitzonen berücksichtigen. Während Deutschland nur eine Zeitzone verwendet, erstrecken sich die zusammenhängenden USA über vier wichtige Zeitzonen: Eastern Time, Central Time, Mountain Time und Pacific Time. Dazu kommen unter anderem Alaska und Hawaii.
Besonders wichtig ist außerdem die Sommerzeit. Deutschland und die USA stellen ihre Uhren nicht an denselben Tagen um. Deshalb beträgt die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und einzelnen US-Regionen in bestimmten Wochen des Jahres vorübergehend eine Stunde weniger als normalerweise. Im Jahr 2026 beginnt die Sommerzeit in den meisten USA am 8. März und endet am 1. November. Deutschland stellt dagegen am 29. März auf Sommerzeit und am 25. Oktober wieder auf Normalzeit um.
Hinweis: Bei diesem Artikel handelt es sich nicht um eine Steuer- oder Rechtsberatung. Der Artikel wurde mit großer Sorgfalt recherchiert. Dennoch sind alle Angaben, insbesondere zu Kosten oder Preisen ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern. Der Artikel wurde am 12.09.2026 veröffentlicht und zuletzt am 12.09.2026 editiert.
Zeitverschiebung USA Deutschland Tabelle 2026
Die folgende Tabelle zeigt die üblichen Zeitunterschiede zwischen Deutschland und den wichtigsten US-Zeitzonen:
| US-Zeitzone | Standardzeit | Sommerzeit | Typische Städte | Zeitverschiebung zu Deutschland |
|---|---|---|---|---|
| Eastern Time | EST (UTC−5) | EDT (UTC−4) | New York, Miami, Washington D.C. | −6 Stunden |
| Central Time | CST (UTC−6) | CDT (UTC−5) | Chicago, Dallas, New Orleans | −7 Stunden |
| Mountain Time | MST (UTC−7) | MDT (UTC−6) | Denver, Salt Lake City | −8 Stunden |
| Pacific Time | PST (UTC−8) | PDT (UTC−7) | Los Angeles, San Francisco, Seattle | −9 Stunden |
| Alaska Time | AKST (UTC−9) | AKDT (UTC−8) | Anchorage | −10 Stunden |
| Hawaii Time | HST (UTC−10) | keine Sommerzeit | Honolulu | −11 Stunden |
Diese Werte gelten für die normalen Zeiträume, in denen Deutschland und die jeweilige US-Region denselben Sommerzeitstatus haben. Die vier wichtigsten Zeitzonen des kontinentalen US-Hauptgebiets sind Eastern, Central, Mountain und Pacific Time.
Was bedeuten EST, EDT, CST, CDT, MST, MDT, PST und PDT?
Die Abkürzungen können zunächst verwirrend wirken. Grundsätzlich steht der erste Buchstabe für die jeweilige Region beziehungsweise Zeitzone, während das „S“ für Standard Time und das „D“ für Daylight Time steht.
| Abkürzung | Bedeutung | UTC |
|---|---|---|
| EST | Eastern Standard Time | UTC−5 |
| EDT | Eastern Daylight Time | UTC−4 |
| CST | Central Standard Time | UTC−6 |
| CDT | Central Daylight Time | UTC−5 |
| MST | Mountain Standard Time | UTC−7 |
| MDT | Mountain Daylight Time | UTC−6 |
| PST | Pacific Standard Time | UTC−8 |
| PDT | Pacific Daylight Time | UTC−7 |
| AKST | Alaska Standard Time | UTC−9 |
| AKDT | Alaska Daylight Time | UTC−8 |
| HST | Hawaii Standard Time | UTC−10 |
Im Alltag wird häufig einfach von Eastern Time (ET), Central Time (CT), Mountain Time (MT) und Pacific Time (PT) gesprochen. Die genaue Abkürzung hängt davon ab, ob gerade Normal- oder Sommerzeit gilt.
Zeitverschiebung Deutschland – New York 2026
New York liegt in der Eastern Time Zone. Normalerweise beträgt der Zeitunterschied zu Deutschland sechs Stunden.
Wenn es in Berlin beispielsweise 18:00 Uhr ist, ist es in New York normalerweise 12:00 Uhr.
| Deutschland | New York |
|---|---|
| 08:00 Uhr | 02:00 Uhr |
| 10:00 Uhr | 04:00 Uhr |
| 12:00 Uhr | 06:00 Uhr |
| 14:00 Uhr | 08:00 Uhr |
| 16:00 Uhr | 10:00 Uhr |
| 18:00 Uhr | 12:00 Uhr |
| 20:00 Uhr | 14:00 Uhr |
| 22:00 Uhr | 16:00 Uhr |
Zwischen dem 8. und 29. März sowie zwischen dem 25. Oktober und 1. November 2026 beträgt der Unterschied vorübergehend nur fünf Stunden, weil die USA und Deutschland ihre Uhren an unterschiedlichen Terminen umstellen.
Zeitverschiebung Deutschland – Chicago
Chicago liegt in der Central Time Zone. Im normalen Sommer- beziehungsweise Winterzeitbetrieb liegt Chicago sieben Stunden hinter Deutschland.
| Deutschland | Chicago |
|---|---|
| 08:00 Uhr | 01:00 Uhr |
| 10:00 Uhr | 03:00 Uhr |
| 12:00 Uhr | 05:00 Uhr |
| 14:00 Uhr | 07:00 Uhr |
| 16:00 Uhr | 09:00 Uhr |
| 18:00 Uhr | 11:00 Uhr |
| 20:00 Uhr | 13:00 Uhr |
| 22:00 Uhr | 15:00 Uhr |
Für Telefonate zwischen Deutschland und Chicago sollte daher besonders auf die Tageszeit geachtet werden. Ein Termin um 15 Uhr deutscher Zeit findet in Chicago beispielsweise bereits um 8 Uhr statt.
Zeitverschiebung Deutschland – Denver
Denver gehört zur Mountain Time Zone. Der normale Zeitunterschied zu Deutschland beträgt acht Stunden.
| Deutschland | Denver |
|---|---|
| 08:00 Uhr | 00:00 Uhr |
| 10:00 Uhr | 02:00 Uhr |
| 12:00 Uhr | 04:00 Uhr |
| 14:00 Uhr | 06:00 Uhr |
| 16:00 Uhr | 08:00 Uhr |
| 18:00 Uhr | 10:00 Uhr |
| 20:00 Uhr | 12:00 Uhr |
| 22:00 Uhr | 14:00 Uhr |
Eine deutsche Mittagszeit von 12 Uhr entspricht in Denver also normalerweise 4 Uhr morgens.
Zeitverschiebung Deutschland – Los Angeles
Los Angeles, San Francisco, Las Vegas und Seattle liegen in der Pacific Time Zone. Der Zeitunterschied zu Deutschland beträgt normalerweise neun Stunden.
| Deutschland | Los Angeles |
|---|---|
| 08:00 Uhr | 23:00 Uhr am Vortag |
| 10:00 Uhr | 01:00 Uhr |
| 12:00 Uhr | 03:00 Uhr |
| 14:00 Uhr | 05:00 Uhr |
| 16:00 Uhr | 07:00 Uhr |
| 18:00 Uhr | 09:00 Uhr |
| 20:00 Uhr | 11:00 Uhr |
| 22:00 Uhr | 13:00 Uhr |
Hier wird besonders deutlich, warum die Kommunikation zwischen Deutschland und der US-Westküste eine größere Zeitplanung erfordert. Wenn es in Berlin bereits 18 Uhr ist, ist es in Los Angeles erst 9 Uhr morgens.
USA Deutschland Zeitverschiebung nach Städten
Für die Reiseplanung ist eine Städte-Tabelle besonders praktisch:
| US-Stadt | Zeitzone | Zeitunterschied zu Deutschland |
|---|---|---|
| New York | Eastern Time | −6 Stunden |
| Washington D.C. | Eastern Time | −6 Stunden |
| Miami | Eastern Time | −6 Stunden |
| Boston | Eastern Time | −6 Stunden |
| Atlanta | Eastern Time | −6 Stunden |
| Chicago | Central Time | −7 Stunden |
| Dallas | Central Time | −7 Stunden |
| Houston | Central Time | −7 Stunden |
| New Orleans | Central Time | −7 Stunden |
| Denver | Mountain Time | −8 Stunden |
| Salt Lake City | Mountain Time | −8 Stunden |
| Phoenix | Mountain Standard Time | −8 Stunden |
| Los Angeles | Pacific Time | −9 Stunden |
| San Francisco | Pacific Time | −9 Stunden |
| Las Vegas | Pacific Time | −9 Stunden |
| Seattle | Pacific Time | −9 Stunden |
| Anchorage | Alaska Time | −10 Stunden |
| Honolulu | Hawaii Time | −11 Stunden |
Bei Phoenix ist eine Besonderheit zu beachten: Der größte Teil von Arizona verwendet ganzjährig Mountain Standard Time und stellt die Uhren nicht auf Sommerzeit um. Die Navajo Nation bildet dabei eine Ausnahme.
Sommerzeit 2026: Warum sich die Zeitverschiebung kurzfristig ändert
Die unterschiedlichen Umstellungstermine sind für Deutschland-USA-Termine besonders wichtig.
USA
In den meisten Teilen der USA beginnt die Sommerzeit 2026 am 8. März und endet am 1. November.
Deutschland
Deutschland stellt am 29. März 2026 auf Sommerzeit um und am 25. Oktober 2026 wieder auf Normalzeit.
Dadurch entstehen zwei Übergangszeiträume:
8. März bis 29. März 2026:
Die USA sind bereits auf Sommerzeit, Deutschland noch nicht.
25. Oktober bis 1. November 2026:
Deutschland ist bereits wieder auf Normalzeit, während die USA noch Sommerzeit verwenden.
In diesen Zeiträumen ist der Abstand zu New York beispielsweise fünf statt sechs Stunden.
Zeitverschiebung USA Deutschland im März 2026
Ein Beispiel verdeutlicht die Besonderheit:
Am 15. März 2026 gilt in New York bereits EDT, während Deutschland noch CET verwendet. Wenn es in Deutschland 18 Uhr ist, ist es in New York 13 Uhr.
Ab dem 29. März gilt dann wieder der übliche Unterschied von sechs Stunden, da Deutschland ebenfalls auf Sommerzeit umgestellt hat.
Zeitverschiebung USA Deutschland im Oktober und November 2026
Auch im Herbst gibt es einen Übergangszeitraum.
Deutschland beendet seine Sommerzeit am 25. Oktober 2026, die USA erst am 1. November 2026.
Wer beispielsweise Ende Oktober einen Videotermin mit New York plant, sollte deshalb genau auf das Datum achten. Eine Terminsoftware mit automatischer Zeitzonenerkennung kann hier Fehler vermeiden.
Wie spät ist es in den USA, wenn es in Deutschland 12 Uhr ist?
Die folgende Übersicht eignet sich als schnelle Merkhilfe:
| Deutschland | New York | Chicago | Denver | Los Angeles |
|---|---|---|---|---|
| 12:00 | 06:00 | 05:00 | 04:00 | 03:00 |
| 14:00 | 08:00 | 07:00 | 06:00 | 05:00 |
| 16:00 | 10:00 | 09:00 | 08:00 | 07:00 |
| 18:00 | 12:00 | 11:00 | 10:00 | 09:00 |
| 20:00 | 14:00 | 13:00 | 12:00 | 11:00 |
| 22:00 | 16:00 | 15:00 | 14:00 | 13:00 |
Diese Tabelle gilt für die Zeiträume, in denen Deutschland und die jeweiligen US-Regionen denselben Sommerzeitstatus haben.
Wann ist die beste Zeit für einen Anruf von Deutschland in die USA?
Für geschäftliche Telefonate sind Vormittags- und frühe Nachmittagsstunden in Deutschland häufig praktisch.
Ein Termin um 16 Uhr deutscher Zeit entspricht normalerweise:
- New York: 10 Uhr
- Chicago: 9 Uhr
- Denver: 8 Uhr
- Los Angeles: 7 Uhr
Damit ist 16 Uhr deutscher Zeit besonders für die Ostküste geeignet. Für Kalifornien ist ein Termin am deutschen Nachmittag dagegen noch relativ früh am Morgen.
Wer mit der Westküste kommuniziert, kann einen deutschen Termin am späten Nachmittag oder frühen Abend wählen. 18 Uhr in Deutschland entspricht normalerweise 9 Uhr in Los Angeles.
Welche US-Bundesstaaten haben mehrere Zeitzonen?
Einige Bundesstaaten erstrecken sich über mehr als eine Zeitzone. Dazu gehören beispielsweise Florida, Indiana, Kentucky, Michigan, Tennessee und Texas. Auch Alaska umfasst mehrere regionale Zeitbereiche.
Deshalb sollte bei einer Reise nicht allein der Bundesstaat betrachtet werden. Für eine genaue Planung ist der konkrete Ort entscheidend.
Hawaii und Arizona als Sonderfälle
Hawaii verwendet Hawaii Standard Time (HST) und stellt die Uhr nicht auf Sommerzeit um.
Arizona ist ebenfalls ein wichtiger Sonderfall. Der größte Teil des Bundesstaates bleibt ganzjährig bei Mountain Standard Time. Dadurch kann sich der Zeitunterschied zu Deutschland abhängig von der Jahreszeit anders darstellen als im benachbarten Colorado oder Utah.
USA Zeitverschiebung: Die wichtigsten Werte auf einen Blick
Für die meisten Reisen in die zusammenhängenden USA reicht folgende Merkhilfe:
New York: Deutschland minus 6 Stunden
Chicago: Deutschland minus 7 Stunden
Denver: Deutschland minus 8 Stunden
Los Angeles: Deutschland minus 9 Stunden
Anchorage: Deutschland minus 10 Stunden
Honolulu: Deutschland minus 11 Stunden
In den beiden jährlichen Übergangsphasen der Zeitumstellung kann der Unterschied jeweils vorübergehend um eine Stunde geringer sein.
Fazit: Zeitverschiebung USA Deutschland 2026
Die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und den USA hängt vor allem vom Reiseziel ab. Für die wichtigsten vier US-Zeitzonen gelten normalerweise sechs Stunden Zeitunterschied zur Eastern Time, sieben Stunden zur Central Time, acht Stunden zur Mountain Time und neun Stunden zur Pacific Time.
Besonders wichtig ist die Sommerzeit. Die USA stellen 2026 am 8. März auf Sommerzeit um und am 1. November wieder zurück. Deutschland wechselt dagegen am 29. März und am 25. Oktober. Dadurch verschiebt sich der Zeitunterschied zwischen beiden Ländern zweimal jährlich vorübergehend um eine Stunde.
Wer Flüge, Hotelaufenthalte, Telefonate oder Online-Termine plant, sollte deshalb neben der Stadt auch das konkrete Datum berücksichtigen. Für die meisten Alltagssituationen reicht als Faustregel: New York liegt etwa sechs Stunden, Chicago sieben Stunden, Denver acht Stunden und Los Angeles neun Stunden hinter Deutschland.
Quellen und weiterführende Informationen
- Timeanddate – Zeitzonen USA – Übersicht der US-Zeitzonen und Sommerzeitregelungen.
- Timeanddate – Sommerzeit USA 2026 – Termine der Zeitumstellung in den USA 2026.
- Timeanddate – Sommerzeit Deutschland 2026 – Termine für die Zeitumstellung in Deutschland.
- Timeanddate – Zeitzone Deutschland – Informationen zu MEZ und MESZ.